挽回分为低位及高位挽回,低位是通过不停祈求退让来获得对方的允许,这种挽回方式极易造成二次分手,所以高位挽回才是正确的挽回方式。

高位挽回有两个基本点

  • 一是保持自我框架
  • 二是维持相对平衡。

自我框架分为内部因素和外部因素,这个具体说明就是前者大致保持中立态度,尤其谈到之前的错误问题的时候,不要一味退让认可对方。你的不停道歉改变以及大的行为让步,都是在压缩自己挽回的空间。最少对方认为你确实能改变的几率微乎其微,不但达不到效果,还能给对方做事毫无原则底线的印象。

应该给自己留有空间,去合理化矛盾本身!

后者则是当对方愿意沟通的时候,不要用让对方觉得你在用物质价值(送礼物发红包等)去换取他的情绪价值。这是极其低位的表现,而应该做到用时间价值去换取对方情绪价值。让对方的心理活动维持在认为你的时间是对方的,而内心却不一定类似不确定性猜测当中,以此来维持输出的平衡,这比提供物质价值要管用很多。

二者需要相互配合,缺一不可!

 

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